Rasa cukup sering terlupakan karena perhatian tertuju pada apa yang belum ada. Padahal, rasa cukup membantu menjaga kenyamanan. Ia membuat hari terasa lebih ringan.
Menumbuhkan rasa cukup berarti menghargai apa yang sudah berjalan. Tidak ada tuntutan untuk selalu lebih. Hari pun terasa lebih stabil.
Rasa cukup membantu mengurangi perbandinga…
Penulis: cynthiarmstrong.onl
Menjalani Hari dengan Sikap yang Lebih Bersahabat
Sering kali, aktivitas harian dijalani dengan standar yang ketat. Tanpa disadari, sikap ini membuat hari terasa berat. Bersikap ramah pada diri sendiri membantu mengubah suasana.
Sikap ramah berarti memberi ruang untuk bergerak tanpa tekanan. Tidak semua harus berjalan cepat. Hari terasa lebih manusiawi.
Dalam aktivitas biasa, sikap ini memb…
Hari yang Tenang karena Diterima Sepenuhnya
Kehidupan sehari-hari tidak selalu berjalan sesuai harapan. Ada hari yang terasa lancar, ada pula yang berjalan perlahan. Menerima keseharian apa adanya membantu menjaga ketenangan.
Penerimaan tidak berarti menyerah. Ia adalah sikap untuk berhenti menuntut hari menjadi sesuatu yang lain. Dengan begitu, hari terasa lebih ramah.
Ketika hari di…